Sitemize üye olarak beğendiğiniz içerikleri favorilerinize ekleyebilir, kendi ürettiğiniz ya da internet üzerinde beğendiğiniz içerikleri sitemizin ziyaretçilerine içerik gönder seçeneği ile sunabilirsiniz.
Zaten bir üyeliğiniz mevcut mu ? Giriş yapın
Sitemize üye olarak beğendiğiniz içerikleri favorilerinize ekleyebilir, kendi ürettiğiniz ya da internet üzerinde beğendiğiniz içerikleri sitemizin ziyaretçilerine içerik gönder seçeneği ile sunabilirsiniz.
Üyelerimize Özel Tüm Opsiyonlardan Kayıt Olarak Faydalanabilirsiniz
Başlıklar
Bir rüya görmek, mükemmel bir uykuya sahip olmak ve buradan yatışmaya çalışmak için gereklidir. Ancak bazen rüya görmek, özellikle de boşaltmaya çalışılabilecek ‘ruhsal yük’ içeren kötü rüyalar konusunda endişe vericidir.
Birini rüyada eşinin aldatmasını görmek, duygusal olarak birçok insanda stres yaratabilir. Endişeli olmak, evliliğe veya bağlılığa duyulan güvenin zayıflamasına neden olabilir. Bu rüyanın anlamı üzerine kafa yormak, eşinizle olan ilişkinizin ne kadar aşık olduğunu sorgulamaya varabilir.
Bir eşin aldatıldığını görmek, rahatsız edici olabilir; ancak bu duygu gayet normal. Kötü bir rüya görmek korkutucu olabilir, bu yüzden bazen bu rüyalar gerçek olduğu yanılgısı yaratabilir.
Rüyada gördükleriyle hayal gücünün çarpıcı sürprizler yarattığını unutmayın. Bilinçdışı etkinliği, bilmeceli ve garip durumlar yaratabilir. Sizin rüyalarınızda ortaya çıkan garip durumlar gerçek olmayabilir.
Kötü olan rüyalar çoğu zaman geçmişte yaşadığınız travma ve deneyimler letişim zinciri harekete geçirilip tekrarlayabiliyor. Bu normal olarak oluşur. Örneğin geçmişten bir kamuyaşıklığı veya sevgi kaybı, varsayalım, bu tarz rüyalara meydan okuyabilir.
Evlilik hayatınıza geri dönerken, bunun yalnızca rüya olmadığından emin olmak isteyeceksiniz. Böyle bir şeyin gerçek olmalarını önlemek için evinizdeki duygusal uyumu arttırmak iyi bir fikir olabilir.
Olabildiğince pozitif olmaya çalışın. Mutlu zamanları beraber geçirmek ve küçük sürprizler yaparak evlilikta eşinize şişmanlık verin. Çabuk sinirlenmemek, konuşmak ve sorunlarınızı paylaşmak, dostça çözümler bulmak ve birbirinizi dinlemek önemlidir.
Evinizdeki ortamı özellikle aldatılma konusunda konuşmaya çalışın. Gereken güvenliği ve sadeliği sağlayın.
Bazı durumlarda, eşiniz ya da çevrenizle konuşmak, kötü rüyayı çözmeye yardımcı olabilir. Eşiniz size özel anlamda açıklayacak konular hakkında konuşmaya çalışın ve rahatsız olduğunuz şeyleri paylaşın.
Tüm bu geçmiş deneyimler ve olası boşaltımlar hakkında konuşmaya çalışmak, lamdaki ciddi konuları kolayca çözülmeyecek kadar karmaşık hale gelebilir.
Özel bir terapist, uygulanan teknikler ve stratejiler sayesinde, rüya görmenin tüm korkularını ortadan kaldırmanıza yardımcı olabilir. Psikolojik yaklaşımlar, ayrıca sizin rüyanızı analiz etme, kökenini araştırma, rahatlama ve destekleme konularında yardımcı olacağı kanısındayım.
Terapistlerin, olumlu bir geribildirim mekanizması oluşturmak için kullandıkları çeşitli teknikler vardır.
Gerçek yaşamda yaşanan strese git, talk terapi almak ve isteklerinin, endişelerinin veya psikolojik belirtilerinin farkında olmak, bu tip rüya gecesini iyileştirmenin en etkili yollarından bazıları olabilir.
Rüyadan uyandığınızda, ilişkide gerçekleri kontrol etmek ve bunlar üzerinde çalışmak için fırsat üretebilirsiniz. Burada problemların daha fazla kırılma noktasına gitme riski yoktur.
Bu, uzun vadeli bir çözüm olabilir ve evlilik çözümlerine yardımcı olmak için rahatlatıcı bir etkinlik aracı olabilir. Bu arada, herhangi bir problem çözmeye yardımcı olacak bir terapist aramalısınız.
İşiniz, diğer insanlara aşırı hüsrana olmamak ve kendi rahatlamanızı sağlamak. Uyku için teknikler öğrenhe ve bu süreci durdurmak için rahatlatıcı etkinlikler arar.
Bir rüyada birinin eşinin aldatmasını görmek zorlayıcı olabilir. Ancak, duygularınızı balans etmeyi sağlamaya çalışarak tepki vermeyi aksatmaktan kaçınmak çok önemlidir ve bu, hayatlar arasında devam edebilmek için gereklidir.